Lugn och glidig dag i sadeln idag. Benen en smula tunga och skrumpna så en solig och fin recovery ride om 90min blev det endast. Glassade runt längs Strandvägen i Djursholm och såg bla någon av ABBA-Bennys trälar klippa hans gräsmatta. Direkt efter hemkomst pep jag ner till hallen där jag sammanstrålade med Bambi. Skönt att få något snacksällskap under styrkan. Blir annars rätt träigt att stirra upp i taket en timme.

Funtar på vad morgondagen skall innefatta i träningsväg. Bambi säger våtväst på kvällen. Låter ju inte lockande, men det kanske är ett nödvändigt ont. Ett sjukgymnastbesök blir det också. Bäst att skriva det här så att jag inte glömmer bort det. Har en tillfällig släng av senilitet. Bara ett år kvar tills det är 25år till Döhalvan ju, aka livet går utför big time.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Ja, nu säckar den här sidan ihop och en ny uppstår. Den kommer dock ligga kvar ute för allmän beskådan.   Ny adress: http://cykelalf.blogspot.com/   Förhoppningen är att denna förändring kommer stimulera mig till mer frekventa uppdateringar. ...

No comments.. Ska ta och ändra format på denna ständigt eftersatta sida. Måste bara ta tag i mig själv först. Till dess ger jag er en sammanfattning. V.21 (helgen): Gjorde inget mer i träningsväg, men väl i sociala aktiviteter. Fest ute på ...

Trött i benen.   Gjort denna vecka:   Måndag: maxtest (hade något tröga ben. pallade bara med 37s in på 475w. Klent. 5.35l hade jag och 13mmol i laktat efteråt. Liten bit kvar till toppnoteringarna från i vintras, dock sämre "uppladdning" nu....

Ja, jag vet. Jag är en dålig människa som inte uppdaterar särdeles ofta. Lev med det.   Anyways. Efter två dagar packade med distans på cykeln valde jag att krypa in till den trygga miljön i labbet idag. Var ett bra tag sedan jag körde testcykel ...

Ja, utlovade ju bilder från gottlandet. Nedan följer några.   Mmm...brocco i mängder. Ett måste för den välmedvetna ätarätt-wannaben.       Okej. Här ser ni ett exempel på cykelhäng som innehåller x-antal fel i stilboken. Denna "pose" är ...