Blev en lugn dag idag. Rätt skönt då jag kände mig aningens sliten efter torsdagen och fredagen. Startade med dryga 31min morgonjogg på slaskiga spår och vägar. Puls - 133/151. Gick sedan ned mot faciliteterna och såg när Bambi tryckte ett maxtest. Många landslagslöpare där idag då det är någon sorts samling på Bosön denna helg. Utförde även en kort men effektiv sejour styrka innan det förtärdes gratis middag.

Kan meddela att jag ej kommer att springa Premiärmilen imorgon. Höften/löparkroppen tillåter inga sådana längre och hårda prövningar, tyvärr. Får bida min tid. Hade varit riktigt skoj annars. Gick ju rätt så skapligt förra året. Tur i oturen att jag inte springer ändå för jag kommer få svårt att somna inatt. I just detta nu dunkas det hög musik samt att det sjungs gräsliga bräkande fotbollsramsor från campuskomplexet. Jag tycks urskönja "alla heter Glenn i Göteborg". En klassiker som är sådär lagom pubertal. Förmodligen har det utspelat sig någon form av fotbollsmatch som nu några känner att de måste "fira". Kul, kul nöje. Om det är något jag ogillar mer än fotboll, är det nog fotbollssupportrar. Vilket släkte. Får automatiskt en bild framför mig av en 25-45årig chipsfet man i nätbrynja, sittandes i en sunkig fåtölj med ett fast grepp om ölburken tittandes på Tipslördag. Huh. Ger mig rysningar ända in i själen. Flås klev just in och var allmänt förbannad på dessa låtsasidrottare som väsnas och förstör hans skönhetssömn. Tough luck. Jag skall dock försöka störa dessa personers morgonsömn genom att sätta mig på trainern tidigt. Framkallar ett extremt störande surr samt vibrationer till lägenheten under. Skit ska skit ha. No more Mr Niceguy.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Ja, nu säckar den här sidan ihop och en ny uppstår. Den kommer dock ligga kvar ute för allmän beskådan.   Ny adress: http://cykelalf.blogspot.com/   Förhoppningen är att denna förändring kommer stimulera mig till mer frekventa uppdateringar. ...

No comments.. Ska ta och ändra format på denna ständigt eftersatta sida. Måste bara ta tag i mig själv först. Till dess ger jag er en sammanfattning. V.21 (helgen): Gjorde inget mer i träningsväg, men väl i sociala aktiviteter. Fest ute på ...

Trött i benen.   Gjort denna vecka:   Måndag: maxtest (hade något tröga ben. pallade bara med 37s in på 475w. Klent. 5.35l hade jag och 13mmol i laktat efteråt. Liten bit kvar till toppnoteringarna från i vintras, dock sämre "uppladdning" nu....

Ja, jag vet. Jag är en dålig människa som inte uppdaterar särdeles ofta. Lev med det.   Anyways. Efter två dagar packade med distans på cykeln valde jag att krypa in till den trygga miljön i labbet idag. Var ett bra tag sedan jag körde testcykel ...

Ja, utlovade ju bilder från gottlandet. Nedan följer några.   Mmm...brocco i mängder. Ett måste för den välmedvetna ätarätt-wannaben.       Okej. Här ser ni ett exempel på cykelhäng som innehåller x-antal fel i stilboken. Denna "pose" är ...