Knäböj är en jobbig övning. Den är extra jobbig om man inte har kört den på dryga två månader. Bambi tvingade mig att köra hennes muppcirkel idag, men som tur var lyckades jag komma försent (hehe) och gled in på varv 2 av 3. Knäböj var första övningen och efter den kunde jag inte gå normalt. Gluttarna stramade en del. Kommer krävas ett tags tillvänjning förmodar jag. Hursom, blev det iaf lite olika styrkeövningar som avslutades med fotgymnastik i kurvan. Studs raktfram, sidleds, inner/ytterfot samt hälgång. Allt med en fot i taget förutom hälgången. Det var allt denna dag innehöll i träningsväg. 

Har varit mycket snack på senare tid om Stadions framtid. Först trodde jag att det var ett skämt när jag hörde att fotbollen ville ta över och riva löparbanorna. Tydligen var det inte det. För mig känns det helt overkligt med ett Stadion utan friidrott. Finns inte på världskartan. Den byggdes som en friidrottsarena och är fortfarande främst det. Nu när DN-Galan tagits upp i Diamond Leauge blir det än mer förbryllande. Mig veterligen finns det inte många andra stora friidrottsarenor centralt i Stockholm? Att ta bort tartanen så att ett medelmåttigt fotbollslag i Allsvenskan (inte världens bästa liga direkt) kan lira boll inför än mer glesbesatta läktare är...märkligt. Nä, låt friidrotten vara kvar på Stadion. Allt annat är otänkbart och skulle vara ett direkt slag i ansiktet, nådastöten för friidrotten i Stockholm. Kan ju avsluta med att jag personligen inte är alltför förtjust i fotboll, ogillar det tämligen mycket samt aningens ointresserad, men det är en annan historia. 

Håller på att knåpa ihop en spellista till morgondagens svettiga testcykelpass. Hårda intervaller kräver hård musik.  

 

swyzak

26 mars 2009 13:42

Det är rent skott i ryggen på friidrotten i Svea Rike öht att ödeläga dom anrika banorna på Stadion... Speciellt nu när det verkar som DN-galan ska ingå i Diamond League, kom loss och vakna Djurgården... Ett mediokert lag i en ännu mediokrare fotbollsliga som aldrig internationellt sett kommer att lira i nå´n match som har samma status som DN-galan har (om man kan jämföra så)... Men som vanligt så går väl lagidrotterna segrande ur det hela... Viva le omklädningsrumspenalism... fy fan!

http://swyzak.bloggagratis.se

 

Alf

26 mars 2009 22:32

AMEN!

 

flås

26 mars 2009 23:24

Jag vill ha ett plastarmband som det står 'hata fotboll' på.

 

Filip

27 mars 2009 14:59

Ja faen, tar dom bort löparbanorna som ligger så behändigt nära labbet ska jag faen såga ner klocktornet nästa gång fotbollsfjantarna spelar hemma...

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Ja, nu säckar den här sidan ihop och en ny uppstår. Den kommer dock ligga kvar ute för allmän beskådan.   Ny adress: http://cykelalf.blogspot.com/   Förhoppningen är att denna förändring kommer stimulera mig till mer frekventa uppdateringar. ...

No comments.. Ska ta och ändra format på denna ständigt eftersatta sida. Måste bara ta tag i mig själv först. Till dess ger jag er en sammanfattning. V.21 (helgen): Gjorde inget mer i träningsväg, men väl i sociala aktiviteter. Fest ute på ...

Trött i benen.   Gjort denna vecka:   Måndag: maxtest (hade något tröga ben. pallade bara med 37s in på 475w. Klent. 5.35l hade jag och 13mmol i laktat efteråt. Liten bit kvar till toppnoteringarna från i vintras, dock sämre "uppladdning" nu....

Ja, jag vet. Jag är en dålig människa som inte uppdaterar särdeles ofta. Lev med det.   Anyways. Efter två dagar packade med distans på cykeln valde jag att krypa in till den trygga miljön i labbet idag. Var ett bra tag sedan jag körde testcykel ...

Ja, utlovade ju bilder från gottlandet. Nedan följer några.   Mmm...brocco i mängder. Ett måste för den välmedvetna ätarätt-wannaben.       Okej. Här ser ni ett exempel på cykelhäng som innehåller x-antal fel i stilboken. Denna "pose" är ...