Direktlänk till inlägg 26 februari 2009

Efter regn kommer alltid solsken

Av Olof Södergård - 26 februari 2009 22:31

Har inte skrivit på ett tag nu då jag först som sagt var borta till fjälls och har sedan dess varit sjuk och ej tränat = varför skriva?


Inte så mycket att säga, men det var väl skönt att få komma bort ett slag. Blev olyckligtvis förkyld (brukar bli så när man umgås tätt inpå med "vanliga" människor under en längre tid) och har nu på 1 veckas tid inte rört en fena. Känner mig väldans otränad, ungefär som en motionär. Räknar dock med att kunna starta igång imorgon igen lite lätt (inte så smart kanske att dunka stenhårda intervaller).


Uppe i Sälen blev det en del ätande och även bakande. Givetvis slängdes det ihop några semlor årstiden till ära. Dessa är tillverkade av mig själv samt med hjälp av Kajsabajsa. Hemgjorda smakar överlägset bäst (har bedrivit empiriska studier i ämnet under några veckor).

 
 
SuperSilva

SuperSilva

28 februari 2009 16:37

Hmm var det dessa du smällde i dig på två timmar? Bra jobbat A!

http://supersilva.bloggagratis.se

 
Ingen bild

Alf

1 mars 2009 00:25

Haha! Hade jag tryckt i mig alla de där så skulle jag nog fått byta titel på bloggen till "En löpande semla". Inte så smickrande kanske.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Olof Södergård - 22 juni 2010 18:15

Ja, nu säckar den här sidan ihop och en ny uppstår. Den kommer dock ligga kvar ute för allmän beskådan.   Ny adress: http://cykelalf.blogspot.com/   Förhoppningen är att denna förändring kommer stimulera mig till mer frekventa uppdateringar. ...

Av Olof Södergård - 14 juni 2010 22:10

No comments.. Ska ta och ändra format på denna ständigt eftersatta sida. Måste bara ta tag i mig själv först. Till dess ger jag er en sammanfattning. V.21 (helgen): Gjorde inget mer i träningsväg, men väl i sociala aktiviteter. Fest ute på ...

Av Olof Södergård - 28 maj 2010 23:06

Trött i benen.   Gjort denna vecka:   Måndag: maxtest (hade något tröga ben. pallade bara med 37s in på 475w. Klent. 5.35l hade jag och 13mmol i laktat efteråt. Liten bit kvar till toppnoteringarna från i vintras, dock sämre "uppladdning" nu....

Av Olof Södergård - 6 maj 2010 22:22


Ja, jag vet. Jag är en dålig människa som inte uppdaterar särdeles ofta. Lev med det.   Anyways. Efter två dagar packade med distans på cykeln valde jag att krypa in till den trygga miljön i labbet idag. Var ett bra tag sedan jag körde testcykel ...

Av Olof Södergård - 15 april 2010 20:38

Ja, utlovade ju bilder från gottlandet. Nedan följer några.   Mmm...brocco i mängder. Ett måste för den välmedvetna ätarätt-wannaben.       Okej. Här ser ni ett exempel på cykelhäng som innehåller x-antal fel i stilboken. Denna "pose" är ...

Ovido - Quiz & Flashcards