Alla inlägg den 12 januari 2009

Av Olof Södergård - 12 januari 2009 21:57

Helt beat. Efter en gårdag utan träning (förutom inlärande av ett aerobicspass till sena natten) blev det iaf en runda på testcykeln. Flås och Dunberg teamade också upp. Ett lightpass om 4x8'/2' på dryga 290w i snitt. Kan sammanfattas som segt och oinspirerat. Pulsbandet freakade och påstod att jag hade 211 i puls. Veckans första examination är iaf avklarad. Bara 3-4 saker till att ta sig igenom. Kommer vara smockat hela veckan så träningen blir därefter. Bla, bla, bla. Kanske löpband imorgon. Frågan är om det blir innan eller efter gymnastiktränandet? Tuff nöt.

Skapa flashcards