Alla inlägg den 17 december 2008

Av Olof Södergård - 17 december 2008 00:45

Mmm...ett bakslag imorse. Höften gjorde sig åter påmind under ett lugnt distanspass. Crap. Är så j*vla less på att mesträna. Den verkar tydligen vara lite mer överansträngd än jag trodde. Får bli alternativträning i större utsräckning således. Sådär kul.


Blev annars 54min löpning kl 08 i vattensjuka spår. Puls 129/153. Tror att kuperingen gör att höften blir mer ansträngd. Platt bana funkade ju i förra veckan utan smärta. Märkligt. Styrka och testcykel imorgon blir utmattningsreceptet.


Kom förövrigt precis hem. Har varit på GIH och spelat med tha band på EXmiddagen. Gick väl hyfsat må jag säga. Fick mat och choklad som gage. Fett bra. Popsicles "Not Forever" var väl den som satt bäst. Avrundade med att kika in på "puben" där det var skapligt drag.


Jaja, nu får jag iaf ngr få timmars sömn innan sista dagen på praktiken börjar. Skönt. Sedan måste ett muntligt föredrag förberadas till torsdagen. Prick 7min skall det vara. En late-nighter imorgon också troligtvis. Mindre kul.

Ovido - Quiz & Flashcards