Alla inlägg den 3 november 2008

Av Olof Södergård - 3 november 2008 22:15

Jaha. Var och tjänade in lite pengar till brödfödan under morgonen. Lånade återigen ut mig själv till förmån för svensk idrottsforskning. Den här gången på Bosöns labb under ledning av Herr Gullstrand. Det var samma studie som både Spenat och Laser hade deltagit i, alltså löpekonomistudie. Fick springa på "the big treadmill" under ca35-40min totalt i 16km/h. Inte superfort således. Det var lite olika parametrar som skulle kollas av såsom vertikalförflyttning, steglängd och effekt. Därefter skulle man anpassa sitt steg efter vissa givna nivåer som meddelades under testets gång. Ett ganska märkligt test. Fick iaf in lite träning, och betald dessutom. Aldrig fel.


Väl i skolan var det ganska lugnt. Maskade mig igenom räckövningarna, för att sedan halsova under biomeken och avsluta med en lite oinspirerad aerobicslektion. Var brutalt trött i kroppen idag så jag valde att avstå från testcykeln. Lite lätt slögymmande vart det iaf med Greven. En god natts sömn bör ladda upp batterierna igen.


Flåsis under ett test från i vintras på "the big treadmill".

Skapa flashcards